 やる気を保つ方法は？
（2005年4月12日）
★やる気を持たせるには
新学年です。新しい教科書をもらい、「よ〜し勉強がんばるぞ！」と決意を新たにしている人も多いと思います。
このフレッシュなやる気を1年中持ちたいですね。
今回は『やる気の保ちかた方』をお伝えします。
★できたことを褒めよう
どうやれば「やる気」が続くでしょう？
「気合」ですか？
「とにかくやる」ですか？
私のおススメは「できたことをしっかり認めて、褒めること」です。
昨日と比べて出来るようになったこと・よくなったことを見つけます。よーく観察してちょっとした変化をさがしてみます。
・計算が少し速くなった、漢字が少し覚えられた。
・普段は読まない本を読めた。
・机に向う時間が少し増えた
などです。
★昔の自分と比べてみる
いいとこ探しのコツは、『人と比べるのではなく、前の自分と比べて良くなったところを探す』ということです。
そして自分自身を「よくできたね、えらい、えらい。」としっかり褒めてあげて下さい。
私の場合は、自分を褒めるとウキウキするような気持ちになります。
そして「俺って、なかなかやるやん。」とちょっと自信がつきます。
★認めて褒めて前向きモード
すると、よーし次もがんばろうと前向きな気持ちに。
1日の成長は小さいかもしれません。
それを「たったこれだけ？」とガッカリするのと、「ちょっとだけど出来るようになってよかった」と素直に喜ぶのとでは、1年たつとずいぶん違ってくると思います。
小さい変化をしっかり観察しそれを認め・褒めましょう。
そしていつもいい気持ちになるようにしましょう。
★さっそく今日から
次回の授業のはじめに、「できたとこ」探しを生徒に勧めます。
ご家庭でも一度どんなことが出来たのか話し合ってみてはどうでしょう？
|
